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女性不孕的预防保健如何开展?

来源:北京京通医院妇科

女性不孕的预防保健如何开展?据悉,女性不孕是近年来高发的问题,而女性不孕的发生无疑给女性的健康造成了危害。医生表示,女性不孕并不可怕,可怕的是不做好保健工作。那么女性预防不孕该从何处入手呢?下面我们来具体了解了解吧!

女性不孕的预防保健如何开展?

女性不孕的预防保健如何开展?

1、月经初潮莫忧虑

一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象。它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠长此以往,就会发生中医所谓的"气滞";气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕。因此少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

2、讲究经期卫生

在月经来潮期间,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病的,如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等,这些病症均会妨碍婚后受孕。总的来说,在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外,月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。

3、月经不调应早治

月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗,一般效果较好。

4、月经迟来要晚婚

有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经,并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他病症因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼,适当辅以药物调理。

5、其他

(1)妊娠期间避免做X光检查,特别是腹部的照射,以免损害胎儿的性腺。

(2)婴儿时期发现有生殖器官异常的,要及时去医院治疗。

(3)切忌自行滥用药物,避免有害物的损害。

(4)注意个人的卫生,洁身自爱。

以上即是女性不孕的预防保健的相关内容的介绍,希望对您有所帮助。我们的身体有自己的生存轨道,假如按照它既有的轨道运转就会保持良好的状态,而假如因为一些人为因素打乱了这一规律,身体机能遭到了破坏,一些疾病就会自动找上门来。我们应养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,为我们的健康护行。如果您还有疑问,欢迎来电(4001566120)或在线咨询北京京通医院的医生。